Infografika: Ieteikumi stresa pārvarēšanai pirms eksāmeniem

Foto: Pixabay
Foto: Pixabay

Tā kā ir jau sācies eksāmenu periods skolēniem, kas īpaši svarīgs ir 9. un 12.klašu  audzēkņiem, stresa līmeņa kāpšana ir ierasta parādība. Pastāv daži vienkārši un efektīvi ieteikumi stresa pārvarēšanai, kas palīdz psiholoģiski vieglāk tikt galā ar gaidāmajiem pārbaudījumiem, ne tikai skolēniem, bet arī studentiem. 

Klikšķini uz zemāk rezamo pievienoto failu un uzzini vairāk!